こんにちは! 栄養士のなつなです。 皆さん 「動物性食品」は好きですか? 「動物性食品」とは... 主に下の3つがあげられます。 「お肉」 (牛・豚・トリなど) 「乳製品」 (チーズや牛乳・バターや ヨーグルトなど) 「卵」 実は、「動物性食品」は 多く…
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